Les festes són sinònim de trobades, celebracions i taules plenes de plats especials que no sempre formen part del nostre dia a dia. Àpats copiosos, horaris irregulars, dolços, alcohol i menys activitat física poden passar factura al nostre sistema digestiu. El resultat és més habitual del que pensem: digestions pesades, acidesa, gasos, inflor o malestar abdominal.
La bona notícia és que, amb alguns hàbits senzills i el suport adequat, és possible gaudir de les festes sense renunciar al benestar digestiu.
Abans de parlar de solucions, convé recordar alguns consells bàsics que ajuden a prevenir les molèsties digestives:
Menjar a poc a poc i mastegar bé
Evitar repetir plats molt grassos o pesants
Moderar el consum d’alcohol i de begudes ensucrades
Fer una petita passejada després de dinar
Escoltar els senyals de sacietat del cos
Tot i així, fins i tot seguint aquestes recomanacions, el nostre sistema digestiu pot necessitar un petit suport extra durant aquestes dates.
A Farmàcia 25 t’ajudem a prevenir i alleujar les molèsties digestives amb opcions eficaces i naturals, pensades per a diferents necessitats.
Quan apareixen l’acidesa o la cremor després dels àpats, Neobianacid és una excel·lent opció. Ajuda a alleujar la cremor i protegeix la mucosa gàstrica, i a més és apte durant l’embaràs i la lactància, fet que el converteix en una alternativa segura en moltes situacions.
Els àpats festius solen ser més copiosos de l’habitual. En aquests casos, els productes amb enzims digestius poden marcar la diferència.
IntestVita Enzymas combina enzims digestius i probiòtics, afavorint una digestió més lleugera i ajudant a l’equilibri de la flora intestinal, especialment després d’àpats abundants.
Aquilea Digestiu Enzims, amb ingredients com la camamilla, la menta, l’anís i enzims digestius, contribueix a millorar la digestió i a calmar el malestar postprandial.
Aquilea Digestiu Enzims amb fonoll i calci és ideal si, a més de pesadesa, apareixen gasos o acidesa, ja que ajuda a alleujar aquestes molèsties de manera eficaç.
La distensió abdominal i els gasos són molèsties molt freqüents durant les festes. Coligas, amb coriandre i gingebre, ajuda a reduir els gasos i la sensació d’inflor, afavorint una digestió més còmoda i natural.
Quan els símptomes són més variats —dolor abdominal, inflor, gasos, nàusees o acidesa—, Iberogast ofereix un enfocament global gràcies a la seva combinació de 9 extractes vegetals que ajuden a equilibrar el sistema digestiu de manera integral.
Cada persona és diferent i no totes les digestions reaccionen igual davant els excessos puntuals. Per això, és important escoltar el teu cos i triar el suport més adequat segons els símptomes.
A Farmàcia 25 estem aquí per assessorar-te i ajudar-te a trobar l’opció que millor s’adapti a tu, perquè aquestes festes puguis centrar-te en el que realment importa: gaudir de la companyia, del menjar i dels bons moments, sense que les digestions pesades t’ho impedeixin.
Aquestes festes, cuida la teva digestió i gaudeix sense molèsties.
Contacta amb nosaltres
