Con la llegada del invierno, las estaciones de esquí vuelven a llenarse de actividad. La temporada de nieve es sinónimo de deporte, aire libre y adrenalina, pero también de exigencia física. Entre todas las articulaciones implicadas, hay una que sufre especialmente: la rodilla.
El esquí es uno de los deportes con mayor índice de lesiones de rodilla debido a la combinación de velocidad, giros bruscos, impactos y la elevada demanda biomecánica que soporta esta articulación. Por eso, una buena preparación y el uso de una rodillera adecuada pueden marcar la diferencia entre disfrutar de la nieve con confianza o verse obligado a parar antes de tiempo.
Durante la práctica del esquí, la rodilla trabaja de forma constante para absorber impactos, mantener el equilibrio y controlar los movimientos de torsión. Ligamentos como el cruzado anterior o el ligamento lateral interno están especialmente expuestos, tanto en esquiadores experimentados como en principiantes.
No hace falta haber sufrido una lesión previa para protegerse. De hecho, cada vez más deportistas optan por el uso de rodilleras como medida preventiva, especialmente si practican esquí de forma habitual, esquí alpino o fuera de pista, o si han tenido alguna molestia o inestabilidad anterior.
En Ortopedia 25 trabajamos con DONJOY, una marca de referencia internacional en la prevención y recuperación de lesiones ligamentarias. Sus rodilleras están diseñadas para ofrecer soporte, estabilidad y seguridad, adaptándose a las necesidades de cada persona y al nivel de exigencia del deporte.
Según tu caso, tu experiencia en la nieve y el estado de tu rodilla, podemos recomendarte diferentes modelos:
Las rodilleras Playmaker II y Reaction son ideales para quienes buscan una protección ligera pero eficaz. Ayudan a mejorar la estabilidad, aportan confianza y son una excelente opción para prevención o molestias leves, sin limitar la movilidad durante la práctica del esquí.
En casos de mayor exigencia, lesiones previas o necesidad de un control más avanzado, los modelos Armor y Defiance representan la gama alta de DONJOY. Estas rodilleras ofrecen un alto nivel de sujeción y están pensadas para esquiadores que necesitan un soporte más técnico y personalizado.
No todas las rodillas son iguales, ni todas las personas esquían de la misma manera. Elegir la rodillera adecuada depende de varios factores: tu nivel, tu forma de esquiar, tu historial de lesiones y el tipo de soporte que necesitas.
Por eso, en Ortopedia 25 te ofrecemos asesoramiento personalizado y sin compromiso, para ayudarte a encontrar la rodillera que mejor se adapte a ti. Nuestro objetivo es que esquíes con seguridad, comodidad y confianza desde el primer día de la temporada.
Estamos en Manacor y Palma
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Esta temporada, no dejes tu bienestar al azar. Cuida tus rodillas y disfruta de la nieve con tranquilidad.
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